Yoga

Zwangerschapsyoga geeft aandacht aan zowel de lichamelijke als de psychische kanten van het krijgen van een kind. De yoga-oefeningen brengen je lichaam in een optimale conditie om de zwangerschap te dragen en bereiden je voor op de bevalling.

De cursus zwangerschapsyoga is voor vrouwen in de laatste 3 à 4 maanden van de zwangerschap. Ervaring met yoga is niet nodig.

Er is een doorlopende cyclus van de cursus met nieuwe instroom iedere maand. De volledige cursus duurt 12 weken (incl. een partneravond). Iedere maand is er aansluitend aan de cursus avond een partneravond die georganiseerd wordt. Deze partneravond is 1x inbegrepen in de cursus.

Startdata:
- 3 maart 2020
- 31 maart 2020

U kunt zich hiervoor aanmelden via uw verloskundige.

Zorgarrangementen

Cursusaanbod

Bekkenbewust